Základní škola a mateřská škola,
Třinec, Kaštanová 412,
příspěvková organizace
Kaštanová 412
739 61 Třinec
Základní škola a mateřská škola
Třinec, Kaštanová 412
příspěvková organizace
příspěvková organizace
Omlouváme se za dočasné omezení provozu webových stránek z důvodu aktualizace zabezpečení. Stránky již jsou v provozu. Děkujeme za pochopení.
Rozcvička je důležitou součástí každé sportovní činnosti. Je potřeba zaktivovat svaly a připravit tělo na pohyb. Svaly jsou pak připravené na fyzickou zátěž a nic je jen tak nepřekvapí.
Proto se děti nejdříve rozcvičily na suchu a poté se přesunuly do vody. I když plavců bylo stále málo, z důvodu nemoci, přesto byli již částečně rozděleni do družstev. Děti, které se nebály ponořit pod vodu, byly dány do první skupiny a spolu s lektory se přesunuly do větší vody, kde za pomocí destiček a pěnových půlkruhů kolem pasu, pro větší bezpečnost, splývaly. Ostaní děti také splývaly za pomocí destiček, ale v menší vodě. Proplouvaly mezi obručemi. Zahrály si hru „Chobotničky útočí“. Paní lektorky vyhodily gumové chobotničky do vody a děti je měly vylovit. Nakonec lekce si mohly libovolně pohrát ve vodě a ukončit plavání pokřikem v družstvech na suchu.
Určitě vás zajímá, jak si děti lekci užily. Proto račte vstoupit zde - https://photos.google.com/share/AF1QipONhTBtwQgJjwV7aczWIY2TeALGWo2NL-5-LRsn1rSaDyk96GNk6T93lu3kYKbebA?key=bnozU0JralRnQXMyZ1BfZndjSVhIS1RtWHpncU13.
Aktuální kvalita ovzduší
2 - dobrá